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Stressmessung / Biofeedback

Chronischer Dauerstress hinterlässt eindeutige Spuren im Körper. Ihre individuelle Stresssituation können wir über mehre, sich ergänzende Verfahren einfach und kostengünstig ermitteln. Aufschlussreiche Erkenntnisse über Stressbelastung und -resistenz liefern Cortisol- und HRV-Messungen (HRV = Herzratenvariabilität) in Verbindung mit einem von uns entwickelten Fragebogen.

Cortisol als Stresshormon wird im Speichel gemessen und durch unser Partnerlabor ausgewertet. HRV-Messungen werden mit einem EKG-System in unserer Praxis durchgeführt. Sie geben Aufschluss über die Funktionsfähigkeit des Parasympathikus und damit den Teil des Autonomen Nervensystems, welcher für Entspannung und "runter kommen" zuständig ist.

Beide Verfahren entsprechen neuesten wissenschaftlichen Erkenntnissen und internationalem Standard.

Mit einfachen aber effektiven Übungen und leistungsfähigen Biofeedback-Systemen wie dem Qiu von BioSign können Entspannungs- und Widerstandsfähigkeit stressgeplagter Menschen in kurzer Zeit verbessert werden.

Patienten unserer Praxis können bei Bedarf eines unserer eigenen Geräte für einen bestimmten Zeitraum ausleihen und somit kostengünstig zu Hause üben.